Advertenties
Visie is een van de belangrijkste zintuigen, maar we beschouwen het vaak als vanzelfsprekend. We brengen lange uren door voor schermen, wat na verloop van tijd een negatief effect op onze ogen kan hebben.
Daarom is het van cruciaal belang om regelmatig uw gezichtsvermogen te controleren om eventuele problemen op te sporen voordat deze ernstig worden.
Hoewel een bezoek aan de oogarts het meest wordt aanbevolen, zijn er mobiele applicaties die u kunnen helpen om thuis een voorlopige evaluatie van uw gezichtsvermogen uit te voeren.
In dit artikel presenteren we drie toepassingen waarmee u eenvoudig uw zicht kunt testen: Visietests, LooC – Mobiele oogtest En Oogonderzoek.
Waarom zou u voor uw gezichtsvermogen moeten zorgen?
De moderne levensstijl, vol schermen en weinig blootstelling aan natuurlijk licht, heeft invloed op de visuele gezondheid van veel mensen.
Zie ook
- Hou je van dansen? Word een Zumba-expert
- Herstel uw verloren foto's: praktische gids
- Fan van westerse films? Bekijk nu de beste
- Klaar voor een verandering van uiterlijk? Simuleer nu uw nieuwe stijl
- Wilt u weten wie uw profiel op sociale netwerken controleert?
Problemen zoals oogvermoeidheid, bijziendheid en computer vision-syndroom komen steeds vaker voor, zelfs bij jonge mensen.
Daarom is het uitvoeren van regelmatige zichttesten niet alleen belangrijk om problemen vroegtijdig op te sporen, maar ook om toekomstige achteruitgang te voorkomen.
Met deze apps kunt u snel en gemakkelijk uw zicht testen, zonder dat u de deur uit hoeft.
Hoewel ze het consult van een arts niet vervangen, kunt u wel regelmatig uw gezichtsvermogen controleren en krijgt u vroegtijdig een signaal als u een specialist moet raadplegen.
Visietests: voltooi examens op uw mobiel
Visietests is een applicatie die een breed scala aan tests biedt om verschillende aspecten van uw gezichtsvermogen te evalueren.
Van gezichtsscherpte tot kleurperceptie en gezichtsveld, met deze app kunt u een volledig overzicht van uw ooggezondheid krijgen.
Visietests gebruiken:
- Download de applicatie vanuit de app store van uw apparaat.
- Schrijf je in om toegang te krijgen tot de tests.
- Selecteer de toets u wilt uitvoeren: u kunt kiezen tussen tests voor gezichtsscherpte, contrast of kleurenblindheid.
- Volg de instructies die de app u voor elke test geeft.
Het voordeel van Visietests is dat u verschillende examens kunt afleggen, afhankelijk van uw behoeften.
Als u problemen opmerkt of als uw resultaten niet naar verwachting zijn, kunt u de gegevens opslaan en deze bij toekomstige consultaties met uw oogarts delen.
LooC – Mobiele oogtest: snel en eenvoudig resultaat
Als u op zoek bent naar een snelle evaluatie van uw gezichtsvermogen, LooC – Mobiele oogtest Het is een geweldige optie.
Deze applicatie is ontworpen om snelle maar nauwkeurige tests aan te bieden, met de mogelijkheid om problemen zoals bijziendheid, verziendheid of kleurenblindheid te detecteren.
Stappen om LooC te gebruiken:
- LooC downloaden op uw mobiel vanuit de App Store of Google Play.
- Selecteer de toets wat je wilt doen.
- Volg de instructies voor nauwkeurige resultaten.
- Controleer de resultaten en volg de aanbevelingen van de applicatie.
Wat maakt het bijzonder LooC Het is de eenvoud en snelheid. Het is ideaal voor mensen die niet veel tijd willen besteden aan testen, maar wel snel een indicatie willen krijgen van hun visuele gezondheid.
Oogonderzoek: een volledige visuele controle
Oogonderzoek is een andere applicatie die is ontworpen om u een snelle controle van uw gezichtsvermogen te bieden. Met deze app kunt u gezichtsscherpte-, close-up- en kleurwaarnemingstests uitvoeren, zodat u mogelijke problemen kunt identificeren die medische aandacht vereisen.
Hoe oogonderzoek te gebruiken:
- Download de app vanuit de app store van uw apparaat.
- Kies de toets wat je wilt doen.
- Volg de instructies om er zeker van te zijn dat u de test correct uitvoert.
- Verkrijg de resultaten en controleer de aanbevelingen.
Oogonderzoek Het is perfect voor mensen die op zoek zijn naar een basisevaluatie van hun visie. Bovendien maakt de eenvoudig te gebruiken interface het een toegankelijke optie voor mensen van elke leeftijd.
Hoe u uw gezichtsvermogen kunt beschermen: praktische tips
Naast het gebruik van deze toepassingen zijn er gewoonten die u kunt aannemen om op de lange termijn voor uw visuele gezondheid te zorgen:
- Neem regelmatig een pauze: Als u lange uren achter een scherm werkt, volg dan de 20-20-20-regel. Kijk elke 20 minuten gedurende 20 seconden naar iets op 6 meter afstand.
- Gebruik een bril met blauwlichtfilter: Met een blauwlichtfilterbril kunt u de impact van het licht dat wordt uitgestraald door de schermen van elektronische apparaten, verminderen.
- Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen voor de ogen: Wortelen, vis en voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A zijn uitstekend voor het behoud van een gezond gezichtsvermogen.
- Knippert regelmatig: Wanneer we gefocust zijn op een scherm, hebben we de neiging minder te knipperen, wat droge ogen kan veroorzaken. Doe een bewuste poging om vaker te knipperen.
Conclusie
Ooggezondheid is een fundamenteel aspect van ons welzijn en het is van cruciaal belang om hieraan aandacht te besteden voordat zich ernstige problemen voordoen.
Met toepassingen als Visietests, LooC – Mobiele oogtest En Oogonderzoekkunt u vanuit uw luie stoel voorlopige zichttesten uitvoeren.
Hoewel ze een professioneel medisch onderzoek niet vervangen, zijn ze een uitstekende manier om uw zicht te controleren en problemen vroegtijdig op te sporen.
Wacht dus niet langer, download een van deze applicaties en begin vandaag nog met het verzorgen van uw zicht.
